「カチン」ときたときのとっさの対処術(軽装版)

もっとも注意すべきなのは、「でも」と「あなたが～だから」という言葉です。中略　この二つの言葉は、「言い訳」と「責任転嫁」の気持ちの表れです。「言霊」という言葉からもわかるように、私たちが想像している以上に、言葉にはパワーが備わっているのです。
僕の同僚が「うつ」や「出社できない状態」に追い込まれているようです。20年前でもいましたけどね。最近少し数が多いように思います。少しの気遣いや本人の心の持ちようで、回避できることがあるようにも思います。僕の場合はたくさんの本達が救ってくれました。悩みがあるときこそたくさんの本と会話することをお勧めします。